Viver um momento difícil, sentir-se sobrecarregado ou apenas querer se entender melhor já são razões válidas para buscar cuidado. A psicoterapia pode ajudar quando surgem incômodos persistentes, desafios nos vínculos, pensamentos repetitivos ou questões internas que ainda não encontraram espaço para ser escutadas.

A jornada começa com uma conversa inicial, onde escutamos sua história, identificamos demandas e construímos, junto com você, os caminhos possíveis para o cuidado. É o início de um vínculo de confiança, que sustenta todo o processo.

Utilizamos abordagens com eficácia comprovada, dentro da psicologia baseada em evidências. Cada técnica é adaptada à sua realidade, respeitando seu tempo, sua subjetividade e as necessidades que surgem no percurso.

Mais do que aliviar sintomas, buscamos ampliar clareza emocional, fortalecer vínculos, promover autonomia e possibilitar novas formas de estar no mundo. Cada processo é único, com ritmo e objetivos definidos em conjunto.
Participamos de podcasts que abordam temas do universo da psicologia que sustentam nossa prática clínica. São conversas que ampliam reflexões sobre o sentir, os vínculos e os atravessamentos da vida e que convidam a pensar com mais presença: